Masažne tehnike se uporabljajo v kombinaciji za reševanje zdravstvenih in estetskih težav.
Ročni vpliv izboljša pretok krvi, lajša edeme, razbremeni napetost, vendar je to intenziven učinek na mehka tkiva, krvne žile, zlasti velike. Zato so krčne žile pogojna kontraindikacija za seje. Flebologi niso tako kategorični: če upoštevate preprosta pravila, lahko postopke izvajate tudi z diagnozo.
Ali je mogoče narediti masažo s krčnimi žilami
Ročne tehnike bodo bistveno izboljšale stanje nog, žil, ublažile neprijetne simptome, lajšale bolečine, ki motijo bolnike. Zato je pravilna masaža ne le sprejemljiva, ampak priporočljiva. Obstaja pomemben pogoj: izpostavljenost je možna v prvi, drugi stopnji razvoja bolezni. Ne bo odveč posvetovanje z zdravnikom.
Na opombo!
Redni posegi na teletih, stegnih bodo ob zmerni telesni aktivnosti najboljše preprečevanje razvoja krčnih žil.
Izmenjava gibov, kot so ščipanje, božanje, pritisk, drgnjenje, vam omogoča treniranje velikih žil, majhnih podkožnih kapilar. Hkrati lahko nekatere tehnike dodatno razširijo žile nog, kar pa ni vedno zaželeno. Zato se masaža lahko izvaja, vendar le s specialistom, ki natančno ve, kako delati s pacienti s patologijo.
Kako deluje
Masaža ima kompleksen učinek:
- izboljša odtok limfe;
- pospešuje pretok krvi;
- segreje tkiva
- mehka tkiva, stene posod spravi v ton.
Rezultat posega je lahko tako močan, da se krvni tlak začasno dvigne, pojavi se celo rahla vrtoglavica. Zato se morate takoj po posegu malo odpočiti, dobro počutje, pomembni parametri se bodo hitro stabilizirali.
Pomemben ukrep je izboljšanje presnovnih procesov v tkivih, njihova oskrba s krvjo, kisikom zaradi enakomernega hitrega segrevanja. V tem primeru se količina intersticijske tekočine zmanjša na normalno. Tako je mogoče doseči stabilno zmanjšanje edema, lajšanje krčev, teže in boleče bolečine.
Ker se tkiva zmanjšujejo, se pritisk na žile, tako podkožne kot globoke, znatno zmanjša. Takšen učinek je zelo škodljiv za stene, prispeva k aktivnemu razvoju krčnih žil. Zmanjšanje pritiska v okončinah je pomemben učinek pravilne masaže.
Terapija lahko nadomesti telesno aktivnost v zgodnjih fazah zdravljenja. Aktivni gibi bodo povečali pretok krvi, vendar jih z bolečino, oteklino ni enostavno in ni vedno varno izvajati. Zato morate začeti z masažo, nežnim učinkom brez aktivnega drgnjenja, udarcev, brez nepotrebnega pritiska. Po tem bo veliko lažje povezovanje fizioterapevtskih vaj.
Na opombo!
Masaže za krčne žile ne smejo spremljati neprijetni občutki, ki jih pred posegom ni bilo. Potreben je zelo občutljiv udarec, sicer se poškodbam, hematomom ni mogoče izogniti.
Vrste terapije: kaj izbrati
Med istim postopkom lahko uporabite različne tehnike, vendar večina strokovnjakov raje dela z eno smerjo. Za to je pomembno izbrati najučinkovitejšo možnost. Klasična masaža ne daje vedno želenega učinka, z izbiro sodobnih tehnik strojne opreme lahko znatno skrajšate čas zdravljenja, ne da bi pri tem izgubili napredek.
Limfna drenaža
Za limfni tok je značilna najnižja hitrost, zato bodo dejanja mojstra brezhibna in natančna, kar je potrebno za krčne žile. Ta tehnika je priporočljiva, ker:
- ima kompleksen učinek: zmanjšanje edema, segrevanje;
- omogoča obdelavo celotnega območja;
- lajša nelagodje za dolgo časa.
Tudi pri ročni masaži ni treba uporabljati olja. Tlak bo zelo majhen, kar odpravlja vse nevarnosti poškodb krvnih žil. Opazne rezultate je mogoče doseči z izbiro strojne tehnike. V tem primeru se masaža izvaja tudi v drugi fazi razvoja bolezni, saj se negativni učinek na kožo sploh ne izvaja, pritisk pa je natančno nadzorovan.
Najenostavnejšo limfno drenažno masažo za krčne žile lahko izvedete sami, če so se do zdaj pojavili le prvi simptomi in je to zdravljenje odobril zdravnik. Normalno gibanje rok, mehko božanje, rahlo stiskanje je treba izvajati po standardnih črtah v smeri od spodaj navzgor in od zgoraj navzdol. Tehnika je zelo preprosta, zato jo obvladati sploh ne bo težko. Ta vrsta masaže je najbolj zaželena.
Anticelulit
Priljubljena storitev za večino masažnih terapevtov so tretmaji proti celulitu z uporabo grelnih spojin, medu, posebnih kozarcev itd. Mnenja o dopustnem vplivu na krčne žile so različna. Vendar se napredni zdravniki in kozmetologi držijo "zlate sredine" in odgovarjajo, da je treba izbrati pravo tehniko in biti pozorni na obstoječa tveganja in zaplete.
Strogo prepovedano je izvajati anticelulitni postopek ob prisotnosti tromboflebitisa, razjed, kožnih lezij z vnetjem in razbarvanjem. Ne morete uporabljati globokih tehnik, ki bi lahko po nekaj sejah znatno popravile obseg. So učinkoviti, vendar nevarni pri boleznih žil.
Na opombo!
Tehnike globokega udarca so lahko tudi ročne, zato se o vrsti udarca vnaprej pogovorite z mojstrom.
Najbolj varni so:
- mehke ročne tehnike;
- hidromasaža;
- udarec z valjčkom.
Izključiti je treba vse vakuumske metode, saj lahko dodatno poškodujejo žile in kapilare, kar pospešuje razvoj patologije. Mehka anticelulitna masaža bo izboljšala stanje krvnih žil, zato je dovoljena in celo prikazana bolnikom.
LPG
To je ena od vrst udarcev vakuumskih aparatov, tehnologija LPG se pogosto uporablja v boju proti prekomerni teži, starostnim spremembam obrisov figure. Večina strokovnjakov ne priporoča tovrstne masaže ob prisotnosti krčnih žil. Že majhen učinek vakuuma lahko povzroči povečanje neugodja in pojav novih simptomov.
LPG masažo dovolimo le v primeru, ko sama diagnoza še ni postavljena, so pa že prvi znaki okvare žil. Vakuumska izpostavljenost bo razbremenila stagnacijo tekočine in otekanje, vendar ne bo prinesla drugih pozitivnih učinkov.
Omejitve
Masažo je treba izključiti ob prisotnosti kakršnih koli zapletov bolezni, med katerimi bodo najnevarnejši:
- tromboflebitis;
- hipertrofija vene;
- povišana temperatura;
- trofične razjede.
Pogosto se krčne žile razvijejo v ozadju drugih patologij, kot so bolezni srca in ožilja, kronične okužbe, hipertenzija, težave s krvjo v okončinah in možganih. V teh primerih je bolje izključiti masažo.
Strogo je prepovedano vplivati na noge s kakršnimi koli masažnimi gibi, če je bolezen prešla v 3. in 4. stopnjo. Takšni postopki lahko povzročijo negativne posledice, vse do ločitve krvnih strdkov in podkožnih krvavitev.
Stranski učinki
Če je vrsta masaže izbrana pravilno, ne bo izrazitih stranskih učinkov. Pomembno je zagotoviti, da po posegu na koži prizadetih okončin ni modric ali pordelosti, ki ne izginejo dolgo časa. Pri krčnih žilah takšni pojavi kažejo na preveč agresivno izpostavljenost.
Najpogostejši neželeni učinek je občutek utrujenosti, zaspanosti, pomanjkanja energije. To je posledica aktivnega odtoka limfe, sprostitve mišic in nasičenosti tkiv s kisikom. Zato morate malo ležati ali sedeti, ne vozite takoj, ne bežite iz ordinacije masažnega terapevta in ne začnite takoj aktivnega fizičnega dela.
V ozadju dolgih sej se lahko temperatura rahlo poveča. Ogrevanje tkiv je naraven proces, vendar se vsekakor posvetujte z zdravnikom. Po tem se lahko pri vstajanju s kavča pojavi rahla vrtoglavica. Glavni razlog za ta pojav je aktivni pretok krvi v spodnjem delu telesa. Vredno je skrbeti, ko občutek ne izgine v 10-15 minutah.
Na opombo!
Po masaži morate vstati postopoma: dvignite se na komolce, se usedite, spustite noge in šele nato vzemite navpični položaj.
Masaža za krčne žile ni le kontraindicirana, ampak je tudi zaželena, ko gre za prvo in drugo stopnjo razvoja patologije. Najboljša izbira bi bila ročna ali strojna limfna drenaža. Blagi učinek bo zmanjšal resnost simptomov, izboljšal stanje tkiv. Opazen učinek je mogoče doseči z izvajanjem sej v tečajih po 10-15 dni z odmorom 2-3 mesece.