Zdravljenje erektilne disfunkcije vključuje uporabo zdravil, dekokcij z zdravilnimi rastlinami in spremembo življenjskega sloga. V slednjem primeru se nakazujejo zmerna telesna aktivnost, zavračanje slabih navad, pravilna prehrana. Meni nujno vključuje izdelke, ki povečujejo potenco. Popolnjujejo pomanjkanje vitaminov in mineralov v telesu, izboljšajo spermatogenezo, pozitivno vplivajo na erektilno delovanje, povečajo trajanje spolnih odnosov. Razmislite, kateri izdelki povečujejo potencialo pri moških?
Kateri izdelki povečujejo moč pri moških?
Poraba naravnih izdelkov za potenco je metoda, ki pomaga ohranjati moško moč na visoki ravni. V jedilniku morate vključiti morske sadeže, oreščke, zelenico, sezonsko zelenjavo in sadje, meso z nizko debelo, morske ribe. Karzirane pijače, kava, energija, alkohol, polfinirani izdelki, hitra hrana in druga škodljiva hrana se odstranijo iz prehrane.
Pogosto je treba jesti v majhnih porcijah. Bodite prepričani, da opazujete način pitja - vsaj dva litra čiste vode na dan. Pri sestavljanju diete je treba upoštevati energijo, ki jo porabijo, in prejete energije. Človek ne bi smel jesti več, kot porabi kalorije, sicer pridobiva teža, kar vodi v zmanjšanje potenciala in spolne privlačnosti.
Morski sadeži
Izvedene so bile različne študije o vplivu nekaterih izdelkov na moško moč, kar je dokazalo, da morski sadeži pozitivno vplivajo na erektilno funkcijo močnejšega spola. Ostrige so močan naravni patogen, ki povečuje libido. Vitamini skupine B, PP, minerali - cink, fosfor, jod, baker, magnezij itd. Zaradi visoke koncentracije cinka opazimo pozitiven učinek uporabe.
Vključitev v meni Oysters ponuja naslednji rezultat:
- Razvoj lastnega testosterona je okrepljen, kar normalizira hormonsko ravnovesje v telesu;
- Kvalitativne in kvantitativne značilnosti semenske tekočine se izboljšajo;
- Presnovni procesi so normalizirani.
Nasvet: Za normalizacijo erektilne funkcije je treba vsak dan jesti ostrige vsak dan. Del na dan od 3 do 5. Jedo jih ne samo v surovi obliki, ampak tudi pari - ta način kuhanja ne vpliva na uporabne lastnosti.
Kozice so izdelek, ki pri moških povečuje potencial. Seveda ne takoj, toda rezultat bo zagotovo. V kozicah visoka koncentracija cinka in magnezija - mineralov, ki povečujejo spermatozoide, povečajo privlačnost na nasprotni spol. Kozice najbolje jemo v kuhani obliki. Ocvrta jed bo koristila.
Opozoriti je treba, da je meso rakov prehranski in lahko prebavljiv beljakovine. V človeško telo se absorbira za 100%. Izdelek vsebuje veliko joda - komponente, ki je potrebna za popolno delovanje endokrinega sistema, ki ohranja hormonsko ravnovesje. Uporaba zagotavlja zadostno proizvodnjo testosterona, poveča spolno aktivnost moških v postelji.
Čebelarski izdelki
Za potenco je treba izdelke jesti redno, le v tem primeru je viden rezultat izboljšanja erektilne funkcije. Torej, kako povečati potenco pri moških? Če želite to narediti, je priporočljivo, da v jedilnik vključite naravni med. Najlažji način je, da jeste dvakrat na dan na čajni žlički, izperemo z navadno vodo ali ogreti (samo ne vroče) čaj. Toda najboljši učinek zaznamo s kombinacijo medu z drugimi komponentami:
- Med + kopriva dioecious + vrtni boki. Za pripravo je treba mešati 2 čajni žlički kopriv in zdrobljenega sadja Rosehip. Nalijte zelenjavno žetev kostanja, Linden ali ginseng med. Vztrajajte 2 dni. Po dodajanju litra toplote (kuhane) mešanici. Vztrajajte še en dan. Trikrat na dan vzemite 100 ml, trajanje terapevtskega tečaja je 1 mesec.
- Med + rdeče vino + aloe - učinkovita kombinacija, ki vam omogoča povečanje potenciala in libido pri moških. V mešanici je treba mešati 300 ml čebelarnega izdelka in 500 ml rdečega vina, v mešanico dodati 150 ml aloe soka. Vztrajajte 10 dni. Vzemite 20 ml trikrat na dan po prehranjevanju. Trajanje tečaja je 2-3 tedne.
Nič manj uporabni so takšni izdelki za potenco pri moških, kot so oreščki, suhe marelice, slive, rozine, fige. Na podlagi teh komponent se pripravijo mešanice hranil. Vzemite enake deleže, zdrobljene, nalijte z medom in vztrajate. Jedo na čajni žlički 2-3 krat na dan, potek uporabe je 1-2 meseca. V mešanico lahko dodate limonin sok ali fino sesekljano limono.
Pomembno: Bee Perga je dobro zdravilo za moško moč. Povečuje celoten ton telesa, poveča proizvodnjo testosterona, koristno vpliva na stanje srca in krvnih žil ter normalizira krvni obtok. Glede na ozadje zmanjšanja potenciala se porabi 1 TSP. 1-2 krat na dan in s impotenco vzemite 1 žličko. do 5 -krat na dan. Trajanje preprečevanja/zdravljenja je mesec.
Flot Milk je še en čebelarski izdelek, ki lahko znatno poveča spolno aktivnost. Orodje širi krvne žile, normalizira krvni obtok, izboljša spermatogenezo. Uživajte 1 g 3 -krat na dan 30 minut pred jedjo; Potek terapije je 25-35 dni.
Meso in jedi iz njega
V meniju bi morali imeti mesne izdelke za potencial za moške. Meso je naravni regulator testosterona, nepogrešljiv gradbeni material za celice. Uporabno je vse, glavno je, da je sveža in ne debela. Dokazano je, da meso ne samo spodbuja potenco, ampak tudi izboljša aktivnost imunskega sistema.
Način kuhanja - pečenje, vretje, parjenje. V ocvrti obliki meso vsebuje veliko holesterola - snovi, ki se ponavadi odlaga znotraj sten krvnih žil. To vodi do obtočnih motenj, upočasnitve presnovnih procesov, kar negativno vpliva na kakovost erekcije in trajanje spolnega odnosa.
Priporočljivo je vključiti v prehrano:
- Govedina;
- Svinjina;
- Piščančja prsa/purana;
- Konin;
- Zajec.
Količina zaužitega mesa na dan je posledica življenja človeka. Glede na ozadje sedečega dela in nizke motorične aktivnosti je dovolj 100-150 g izdelka. Če je delo človeka povezano s težkim fizičnim naporom, stalnim gibanjem ali se aktivno ukvarja s telovadnico, potem porabijo 300-400 g.
Sveži sokovi iz nekaj zelenjave in sadja
Zelenjavni in sadni sokovi niso le vir vitaminov in mineralov, ampak tudi dobro orodje, ki vam omogoča povečanje potenciala, libida, izboljšanje delovanja reproduktivnega sistema in telesa kot celote. Odmerek na dan je 250-400 ml naravnega soka. Potrebno je popiti le sveže stisnjeno pijačo in ne pakiranega soka, ki se prodaja v trgovinah.
Za preprečevanje erektilne disfunkcije v meniju vključuje granatski sok. Sestava granate vključuje posebne snovi, ki povečujejo količino dušikovega oksida, ki je odgovoren za sprostitev krvnih žil, kar vodi k izboljšanju krvnega obtoka v telesu. V številu antioksidantov granatni sok presega zeleni čaj in rdeče vino. Pijača se učinkovito bori proti "škodljivemu" holesterolu, katerega presežek vodi do miokardnega infarkta, možganske kapi, pljučne embolije.
Zelenjavni in sadni sokovi, ki povečujejo potenco:
- Sok zelenjave normalizira hormonske ravni, poveča spolno željo, normalizira presnovne in presnovne procese v telesu, spodbuja izgubo teže moških. Na dan morate piti 100 ml pijače. Okus ni zelo prijeten, zato ga pomešamo s korenčkom ali pomarančnim sokom.
- Bučni sok vsebuje veliko cinka - element, ki se odziva na normalno proizvodnjo testosterona v telesu. Pijte 200-400 ml na dan.
- Sok lubenice vsebuje specifične snovi, ki se pretvorijo v argininsko kislino v moškem telesu. Ta kislina izboljša elastičnost in elastičnost krvnih žil, normalizira pretok krvi v penis med erekcijo.
- Korenček sok izboljša apetit, pomirja centralni živčni sistem in izravna posledice stresa. Pijte 200-300 ml pijače na dan.
- Svež grozdni sok izboljšuje krvni obtok, napolni pomanjkanje magnezija v krvi, zdravi moško neplodnost.
Juits se lahko kombinirajo med seboj ali pijejo ločeno. Za težave s prebavili je treba upoštevati skrb. Če je anamneza ulcerozne poškodbe 12-peregrinskega črevesa ali želodca, potem je priporočljivo, da se granatni sok razredči z navadno vodo v deležu 1: 1.
Pravilna in uravnotežena prehrana, ki vsebuje živila, ki pozitivno vplivajo na potenco in erekcijo, so ključ do pomanjkanja težav v intimnem življenju. Jedilnik je nujno sestavljen iz motorične aktivnosti človeka, telesne teže, obstoječih bolezni v zgodovini bolezni. Na primer, s sladkorno boleznijo je treba izbrati nesladkane sokove, saj sladkor vodi v razvoj hiperglikemičnega stanja.